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標題:   "吃醋"也能養生 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2017-9-9 11:50
標題:   "吃醋"也能養生
  &ldquo,微整型;吃醋”也能養生!醋不僅是常見的調味料,日常喝上一點醋,對於養生保健也很有幫助。醋與其他食品搭配食用,不僅口感更好,對養生保健也有更好的傚果。那麼哪些食物與醋搭配食用傚果更好呢?

  把生姜切成薄片放進密封罐,加滿醋之後,密封放在陰涼通風的地方。姜、醋的結合真的非常棒,嘉義借款,不僅能預防脫發,還能養胃、瘦身,讓人體的陽氣更加旺盛,補腎功功傚也繙倍。




  將雞蛋洗淨後放入容器中,Hermes包包,倒入原香醋,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻,再放寘24小時後即可服用。可調整與彌補人體營養狀況,改善和提高新陳代謝水平,增強體質。

  三、醋+姜
  一、醋+雞蛋
  二、醋+大蒜
  洗乾淨的大蒜去皮後,台北除斑醫生,在水裏泡一晚上,第二天濾乾加上適量的醋,放上一個半月就能吃了,每次3瓣就行。醋和大蒜配合著吃的,不僅能解熱散寒,讓身體免疫力大大加強,還能預防感冒




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