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標題: 冬季中醫養生功法受群众青睐 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2021-10-14 17:01
標題: 冬季中醫養生功法受群众青睐
新華社长沙12月9日電（记者帅才）冬日的长沙小雨绵绵，却涓滴没有影响大众健身的热忱。记者發明，除羽毛球、健身操、情谊舞等活動以外，傳统的中醫摄生功法也日渐遭到大众的青睐。

记者近日访問湖南中醫藥大學第一從属病院看到，数名醫护職員率领大众跟着舒缓婉转的音樂打起八段锦。一名操练者奉告记者，和中醫進修古老摄生功法，既能感觉和體验中醫藥特點上風和怪异台中汽車借款免留車，魅力，又能帮忙本身摄生。

据湖南中醫藥大學第一從属病院院长陈新宇先容，為了帮忙大众操纵中醫摄生功法更好地举行熬炼，湖南中醫藥大學第一從属病院的醫护職員博采众长，收拾出一套适合泛博大众健身摄生的八段锦版本，免费傳授大众進修。八割草工具,段锦是傳播最广、影响最大的中醫摄生功法之一，因此自體态體勾當、呼吸吐纳、生理调理相连系為重要活動情势日本增高貼,的民族傳统體育項目，着眼于熬炼“精、气、神”。

陈新宇说，比年来，病院一向致力于将中醫與體育深度交融，将傳统摄生功法向民間遍及推行。

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