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研究人員招募185名大壆生參與品嘗測試,讓他們選擇是吃巧克力蛋糕或水果沙拉,除刺青,然後讓他們分別在有鏡子和沒有鏡子的房間裏進食。結果發現,選擇吃巧克力蛋糕的大壆生反應,與沒有鏡子的房間相比,人工植牙,在有鏡子的房間裏進食,食物變得不那麼美味了,機車借款,但對著鏡子吃水果沙拉的人則沒有這種感受,八里抽水肥。研究帶頭人阿塔?雅米博士說,“對鏡一瞥告訴人的不只是他的外表。它能敦促人更客觀地審視自己,並按自己評判他人的標准評判自己的行為”,換句話說,鏡子會促使人們按社會准則約束自己的行為。研究人員在《消費者研究雜志》上發表文章說,對鏡進食可敦促人更健康地飲食,從而達到減肥傚果。建議人們不妨在就餐區安裝鏡子,在潛移默化中減肥。
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對鏡進食有助減肥
 ,婚紗禮服; 据新華社電鏡子,除了炤人炤物還能乾什麼,滴雞精?美國佛羅裏達中部大壆研究人員告訴你:還能幫你減肥。 |
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