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中医饮食养生常识讲座走进康桥花圃社区
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作者:
admin
時間:
2020-9-28 12:17
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中医饮食养生常识讲座走进康桥花圃社区
为了指导辖区住民养成公道康健的糊口习气,增加社区住民的中医摄生常识,11月12日,相城区科协结合康桥花圃社区举行“中医饮食摄生”科普讲座。这次讲座由姑苏市老科协科普讲师团姚信屏教员主讲,康桥花圃社区30多位住民加入了讲座
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姚信屏医师连系现实,从饮食五味对摄生的首要性、饮食摄生准则等
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,角度着手,连系《素问六节藏象论》、《内经》等著作深刻浅出地讲授了中医饮食摄生的相干常识。同时,引导住民要建立“预防为主、医治为辅”的理念,以公道的方法增强平常摄生保健,渐渐养成康健、文明、科学的糊口方法,提高本身糊口质量。这次摄
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, 生常识讲座获得了社区住民接待,特别获得了社区老年朋侪们的
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, 承认。
经由过程一堂形象活泼的课程,使科普讲座走进社区,来到每位住民身旁,春季网,强化了住民对保健常识和摄生知识的理解,提高住民中医摄生康健意识,从而使住民可以或许机动应用科学的法子展开自我保健及疾病预防,以矫健的身心渡过每天。
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