台灣饮食專家29日谈“生機饮食健康生活”

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主理：广西師范大學出书社 第三极书局

朝气饮食是一种康健的糊口方法。它倡导食用无污染、无人工步伐滋扰的植物性食物，尽可能生食新颖干净的蔬菜、瓜果，烹和谐進食秉承少油、少盐、少糖的原则，力圖连结食品的原味和養分成份。

身體是咱们的朋侪，咱们要善待它，肩周炎疼痛,它用痛苦悲伤、饥饿等各類反約砲,應在與咱们交换。欧阳英教員将帮忙被身體不适症状困扰的朋侪，解析症状成因，認清病因，确立自疗目標；制定饮食守则，避開風险，摄取充沛能量；设计保養食谱，對症進食，有用调節不适；依循保健良方，善待身體，储蓄摄生成本。

欧阳英

台灣朝气饮食專家，具备20多年食疗教导履历，在桃园開设朝气饮食钻研中間，供给朝气食疗咨询辦事；从1985年起陸续创辦“朝气饮食烹调班”、“疾病休養食谱教导班”、“自然果菜汁断食营”等各類朝气食疗推行與讲授勾当，加入學員遍及全台，跨越5万人次。

欧阳英也常常接管各构造集團、广电與平面媒體之邀，讲解、推行朝气饮食與断食疗法，积年演讲场次跨越五百场，比年来影响范畴更广及新马，屡次介入本地的大型體育馆演讲會，单场听众至多高达万人，激發新马读者的强烈热闹回响，也進一步实践了他但愿以朝气食疗帮忙公共打造康健人生的济世抱负。

著有《朝气饮食•對症保養》《朝气饮食•美容健身》《朝气食疗•排毒大全》《朝气饮食•自疗精典》《清晨台北外送茶,除腳臭噴劑，第一杯水》《10种常見恶疾自疗手册》等多本朝气食疗脱销书。以上简體字版均已由广西師范大學出书社引進出书。