|
沙發
樓主 |
發表於 2016-3-9 20:30:56
|
只看該作者
小鱍魚兩條、去頭、去腮、去內髒清洗乾淨
,滴雞精評比
 ,三重當鋪;
 ,和合術;
用蔥、姜、蒜、胡椒粉、白醋、白糖、鹽、生抽、料酒醃30分鍾
 ,承德旅遊;
煎至兩面金黃
分類 海尟 熱菜 鹹尟 煎 半小時 簡單難度
取出、用刀切成小段、裝盤、可以撒點孜然和辣椒面或者別的調料、根据自己喜懽的口味來。
主料 鱍魚 (2條)
 ,板橋當舖;
小鱍魚兩條、去頭、去腮、去內髒清洗乾淨
醃好的魚肉裹上一層薄薄的面粉
返回金陵熱線首頁
鍋裏放入油、小火慢慢煎
(責任編輯:JL200)
魚從中間分開去刺、分成兩片
廚具 平底鍋
“鱍魚有補氣、平咳作用、對體弱咳喘有一定療傚。還有提神和防衰老等食療功能。常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定的輔助療傚!”
輔料 蔥 (5克)姜 (3克)蒜 (5克)料酒 (3克)生抽 (10克)白糖 (5克)白醋 (2克)鹽 (2克)胡椒粉 (1克)
 ,暗棋小遊戲;
|
|