原標題：菏澤：迎處暑月底可感秋意 居民養生尤其要注意

admin

處暑是農歷二十四節氣之中的第十四個節氣，《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣”。“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束。在處暑這天，氣溫由炎熱向寒冷過渡，也就意味著即將進入氣象意義的秋天。“一度暑出處暑時，秋風送爽已覺遲”，詩中所言正是此意,台中援交。
白天只要室溫不高不宜開空調。秋季儘量多開窗，使空氣流動，讓秋殺之氣盪滌暑期熱潮留在房內的濕濁之氣。室內養些植物，可以調節室內空氣，增加氧含量。

在穿衣服方面，市民不要很著急的去添加衣物。正所謂春天要穿多一點的衣服，到了秋天的時候就需要凍，這樣對人體有很大的好處。但是在夜間的時候人要多穿衣服。
23日早上天空雲量較多，雖然氣溫不高，但由於空氣濕度較大，體感仍舊比較悶熱。齊魯晚報記者從菏澤市氣象台獲悉，河套地區有一小槽，東移南下，23日夜間到24日白天影響菏澤，大部分縣區有陣雨，由於冷空氣較弱，24—25日溫度下降不明顯，最高溫度仍維持在32℃左右；未來，菏澤受偏西南氣流控制，並有高空鋒區配合，27—29日菏澤有陰雨天氣，溫度明顯下降，到月底，最高溫度將比現在下降10℃左右，從炎熱很快將感到秋天的涼意了。

雖然處暑過後意味著秋天要開始，但是氣溫上還沒有真正進入秋天，桑拿天，雷雨天仍較多，天氣悶熱，因此近期還要注意防暑祛濕，養護脾胃，不要貪涼，不要多吃冷飲，飲食宜清淡,抓姦，不要暴飲暴食。
齊魯晚報訊  23日是處暑節氣，表示炎熱的夏天就要過去。23日，齊魯晚報記者從菏澤市氣象台獲悉，24—25日溫度下降不明顯，最高溫度仍維持在32度左右，到月底，就能感受到秋天的涼意了。
秋未至，氣漸爽,貸款，養生尤其要注意
多開窗少開空調


養脾胃祛濕是關鍵

据菏澤市氣象台23日15時發佈預報，未來三天內菏澤具體天氣如下：23日夜間到24日白天，多雲，侷部陣雨，最高溫度34℃，最低溫度26℃，西北風轉北風2-3級。24日夜間到25日白天，多雲，最高溫度32℃，最低溫度24℃，東北風2-3級轉北風3-4級。25日夜間到26日白天，多雲，最高溫度30℃,豐胸，最低溫度22℃，東北風2-3級。
相關鏈接：


多睡一小時
原標題：菏澤：迎處暑月底可感秋意 居民養生尤其要注意
處暑是由熱轉涼的時期，人體內的氣也由盛轉衰。從養生角度來看，此時起居作息應作相應調整。增加睡眠一小時，並且保証有質量的午覺，可以讓人保持精神。





避免過早添加衣物